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Pilates

Kurs, Seminar, Tagung

Pilates besteht im wesentlichen aus Atmung, Beckenboden- und Bauchmuskelkräftigung sowie Wirbelsäulenmobilisierung. Durch regelmäßiges Training sollen Fehlhaltungen und Verspannungen vermieden werden und Sie trittsicherer und beweglicher im Alltag machen.

Trainerin: Katharina Saminger

Kurskosten: 140 € 

Termine

Datum der VeranstaltungDo, 19.02.2026
Uhrzeit der Veranstaltung16:30 - 18:00 Uhr
Termine als iCal-Datei downloaden

weitere Termine

Datum der VeranstaltungDo, 19.02.2026
Uhrzeit der Veranstaltung16:30 - 18:00 Uhr
Datum der VeranstaltungDo, 26.02.2026
Uhrzeit der Veranstaltung16:30 - 18:00 Uhr

Datum der VeranstaltungDo, 05.03.2026
Uhrzeit der Veranstaltung16:30 - 18:00 Uhr
Datum der VeranstaltungDo, 12.03.2026
Uhrzeit der Veranstaltung16:30 - 18:00 Uhr
Datum der VeranstaltungDo, 19.03.2026
Uhrzeit der Veranstaltung16:30 - 18:00 Uhr

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